Книга Джен Синсеро. Ни зя. Откажись от пагубных слабостей, обр...

Описание товара

Джен Синсеро - автор бестселлеров и мотивационный коуч - уверена: наши мысли становятся словами, наши слова становятся убеждениями, наши убеждения превращаются в привычки, а наши привычки становятся нашей реальностью. Новая книга авторки посвящена последнему и самому сложному шагу в этой цепи - привычкам. Как сделать так, чтобы избавиться от плохих привычек и заменить их хорошими? В своем остроумном стиле Джен Синсеро не только доступно объясняет это, но и мотивирует читателя начать 21-дневную программу, которая в конечном итоге поможет изменить жизнь.